Поделиться
Фото: pixabay.com
Неизвестность в период пандемии и касающиеся ее ограничения оказались в топе причин ментальных проблем россиян, согласно результатам опроса, проведенного компанией AIBY в декабре среди 1 700 человек из 85 регионов России.
Как отмечается, главной причиной, негативно сказавшейся на ментальном здоровье россиян, стала усталость от пандемии. Оставшиеся ограничения больше всего беспокоят 28% респондентов. В числе важных факторов эмоциональной нестабильности опрошенные назвали выгорание (24%), разрыв отношений (18%), отсутствие самореализации и попытки «найти себя» (14%), синдром самозванца (9%), а также послеродовая депрессия (7%).
Нарушения ментального здоровья россияне преодолевают по-разному. Большинство (53%) держат проблемы в себе, вместе с тем каждый пятый (20%) рассказывает о своих проблемах друзьям. Каждый десятый респондент может сообщить о проблемах с эмоциональным фоном родителям (9%) и только 6% работают над собой с помощью психолога.
