Поделиться
Терапевт Артем Ранюшкин призвал обращать внимание на хруст, раздающийся при движении, а также любую скованность движений. По словам специалиста, на которого ссылается URA.RU, это может привести к защемлениям нервов, а также протрузиям и грыжам, сопровождающимся сильными болями.
Также хруст при движении может привести к потере чувствительности рук или ног, заявил Ранюшкин.
Эксперт сказал, что хруст или ограничение движений может объясняться проблемами с мышечным тонусом, которые решаются выполнением комплекса упражнений ЛФК и массажем при сильной скованости. В случае, если к этому добавляются прострелы, онемение рук или боль при попытке повернуть шею, Ранюшкин порекомендовал обратиться к специалисту.
